セルライトは一度出来るとなかなかとれません。出来る前に、セルライトが小さいうちに、セルライト対策をとらなければなりません。また、セルライトは体質的に女性のほうが出来やすく、女性の8割がセルライトがあるといわれています。みんながあるならいいやっと思うかもしれません。ですが、セルライトがあると一度できてしまったセルライトはくっつきやすくどんどん成長してしまい太って見える原因になります。セルライトのボコボコは醜いものです。なんとかして小さくしましょう。セルライトの出来る原因、セルライトとは何なのか、セルライトの予防と、セルライトに効果的な食べ物、サプリメント、マッサージ、ストレッチなどでセルライトをなんとかして無くしていきましょう。